Articolul de astăzi este despre un disconfort frecvent pe care majoritatea dintre noi l-am întâmpinat în această perioadă de carantină, mai ales dacă am lucrat de acasă, iar acest discomfort este durerea din zona cervicalei, acompaniată deseori și de durerea de cap. În cadrul proiectului „Seria de 3, pentru Oameni” partenera noastră și prietenă foarte […]
In „seria de 3, pentru oameni”, am dorit sa avem alaturi o prietena draga, Antrenor Personal si Nutritionist, Andreea Ungureanu, careia i-am lansat invitatia de a scrie pentru noi toti cele mai simple 3 sfaturi nutritionale care sa ne ajute in aceasta perioada sa ne pastram energia si sistemul imunitar ridicat. „O ceasca de cafea dimineata […]
STAY HOME AND GO RUN! The series of 3 specialized guidelines created by Sport Med Lab Team continues today with a very useful article dedicated to Pro & Amateur runners, written by an amazing sportsman during his own struggle with the current isolation. This project ” The series of 3, for humans” is about helping […]
Din dorinta de a veni in sprijinul celor care se confrunta cu diverse stari fizice si emotionale in aceasta perioada, echipa Sport Med Lab a reusit sa realizeze un proiect dedicat oamenilor, chiar aici pe site, cu serii a cate 3 sfaturi specializate, oferite din aria de expertiza a prietenilor si colaboratorilor echipei noastre, din […]
In cadrul proiectului creat de catre echipa Sport Med Lab, dedicat oamenilor si special intitulat ” Seria de 3, pentru oameni”, dorim sa va imbogatim cu speranta si cu performanta, pentru ca asta ne reprezinta in tot ceea ce facem. Am ales tema exercitiului fizic armonizat cu meditatie si respiratie prin yoga, alaturi de minunata […]